Jak dużo ruchu potrzebuje kot?

Niezależnie od tego, czy Twój kot jest kanapowym leniuchem, czy małą, futrzaną kulką chaosu, na pewno zdarzyło Ci się zadać pytanie: ile mój pupil potrzebuje ruchu? Prawda jest taka, że każdy kot potrzebuje codziennej aktywności fizycznej — nie tylko dla zachowania zdrowia, lecz również dobrego samopoczucia.

Z niniejszego poradnika dowiesz się, jak dużo ruchu potrzebują koty i jak stwierdzić, co będzie odpowiednie dla Twojego pupila, a także uzyskasz mnóstwo pomysłów na zabawę i aktywność. Dodatkowo odkryjesz prosty sposób na monitorowanie codziennej aktywności zwierzaka, dzięki czemu zapewnisz mu jej wystarczającą ilość.

Główne kwestie

• Każdy kot potrzebuje codziennej dawki ruchu, aby pozostać zdrowym.
• Większość dorosłych kotów powinna przejawiać fizyczną aktywność co najmniej 20–45 minut dziennie.
• Dokładna wymagana ilość ruchu zależy od czynników takich jak wiek, rasa i poziom sprawności.
• Obroża z lokalizatorem Tractive pomaga śledzić aktywność kota i dbać o jego bezpieczeństwo wszędzie, gdzie zawędruje.
• Istnieje mnóstwo sposobów na zapewnienie kotu odpowiedniej ilości aktywności fizycznej — od interaktywnych zabawek i podajników karmy wymagających umysłowego wysiłku, po spacery i stymulujące szkolenia.

Dowiedz się, gdzie Twój kot spędza czas.

Przeczytaj więcej

Czy koty potrzebują ruchu?

Tak! Wszystkie koty — od małych kociąt po seniorów — potrzebują regularnego ruchu, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie.

Mimo że koty śpią po 12–20 godzin na dobę, nadal pozostają naturalnymi sportowcami. W naturalnym środowisku koty wspinają się, śledzą zdobycz, ścigają inne zwierzęta i spadają znienacka na ofiarę. Życie domowe jest bezpieczniejsze, lecz dużo mniej stymulujące, dlatego musimy im zapewnić odpowiednią ilość aktywności, której nie zapewnią sobie same.

Dobra wiadomość? Nie trzeba przeprowadzać długich sesji obejmujących ćwiczenia. Koty to naturalni sprinterzy, którzy preferują krótkie wybuchy aktywności — przypomnij sobie polowania, nagłe skoki i nagłe biegi pupila po domu. Rozkładając ćwiczenia na dwie lub trzy 10–15 minutowe sesje w ciągu dnia zapewnisz zgodność z naturalnym rytmem życia kota i zadbasz o jego zaangażowanie.

Jak dużo ruchu powinno się zapewnić kotu?

Większość weterynarzy radzi, aby dorosłym kotom zapewniać od 20 do 45 minut fizycznej aktywności dziennie¹. Jednak dokładna ilość ruchu, której potrzebuje kot, zależy od kilku czynników:

• Rasa: koty o wysokiej energii, takie jak bengalskie, abisyńskie czy savannah, wymagają więcej aktywności.
• Wiek: kocięta i młode koty potrzebują więcej zabawy; seniorzy mogą preferować spokojniejsze rodzaje aktywności.
• Temperament: niektóre koty są bardziej skłonne do zabawy i ciekawskie.
• Waga: koty z nadwagą często wymagają więcej ruchu (aktywność należy przedłużać stopniowo).
• Stan zdrowia: dolegliwości takie jak artretyzm czy choroby serca mogą ograniczać możliwości ruchu.
• Miejsce przebywania: koty domowe wymagają więcej ćwiczeń niż wychodzące.

Określając potrzebną ilość aktywności fizycznej, należy zawsze brać pod uwagę osobowość kota i warunki jego życia.

Jak określić odpowiednią ilość aktywności fizycznej?

Ponieważ dokładne ustalenie, ile ruchu potrzebuje dany kot, może sprawić trudności, poniżej znajdziesz kilka sposobów pomocnych w określeniu wymaganej aktywności w kontekście potrzeb Twojego pupila:

1. Skorzystaj z internetowego kalkulatora aktywności dla kotów. Wystarczy wprowadzić podstawowe informacje dotyczące kota, takie jak jego wiek czy waga, aby otrzymać przybliżone zalecenia dotyczące aktywności. Pamiętaj jednak, że są to jedynie ogólne wskazówki, które nie zawsze się sprawdzą w przypadku konkretnego zwierzęcia.
2. Porozmawiaj z weterynarzem. Lekarz weterynarii może przygotować indywidualne zalecenia dotyczące ilości ruchu dla kota, biorąc pod uwagę jego stan zdrowia i kondycję.
3. Jeśli masz lokalizator Tractive GPS dla kotów, wprowadź dane dotyczące kota na karcie Profil w aplikacji. Następnie w obszarze Zdrowie > Aktywność możesz skonfigurować cele aktywności. Lokalizator Tractive automatycznie zasugeruje dzienny cel aktywności na podstawie danych pochodzących od kotów podobnych do Twojego, po czym będzie można go dostosować do indywidualnych potrzeb zwierzaka.

Jak korzystać z lokalizatora Tractive, aby zadbać o bezpieczeństwo i zdrowie aktywnego kota, takiego jak Tilda?

Dla wielu zdrowych kotów zalecane 20–45 minut ruchu dziennie to zdecydowanie za mało. Aktywne łapy aż rwą się do działania — odkrywania terenu, gonitw i prób wymknięcia się za drzwi przy każdej możliwej okazji.

Poznaj Tildę — ciekawską i niezwykle towarzyską kotkę należącą do naszej menedżerki ds. marketingu, Caroli. Tilda to piękna kotka europejska krótkowłosa, która wiedzie swoje najlepsze życie u podnóża austriackich Alp. Jej opiekunka, rzecz jasna, śledzi ją za pomocą lokalizatora dla kotów.

Dzięki lokalizatorowi Tractive właścicielka Tildy może dokładnie sprawdzać, ile aktywności fizycznej jej kotka przejawia każdego dnia. Ostatnia średnia wyniosła 423 minuty aktywności dziennie — znacznie więcej niż zalecane 20–45 minut! Dla kota wychodzącego to jednak zupełnie normalny dzień.

Lokalizator Tractive zaproponował dzienny cel aktywności na poziomie 160 minut — wygląda na to, że Tilda bez problemu go osiąga, gdy zajmuje się odkrywaniem swojego terytorium, czyli spacerami po ogrodzie.

Dlaczego aktywność fizyczna ma znaczenie w kontekście zdrowia kota?

Podobnie jak my, koty muszą spalać kalorie, aby utrzymać prawidłową wagę i uniknąć otyłości. Szacuje się, że około 60% kotów w Ameryce Północnej ma nadwagę lub cierpi na otyłość². Nie jest to błahy problem, lecz poważne i powszechne zagrożenie dla zdrowia milionów zwierząt.

Regularna aktywność fizyczna pomaga Twojemu kotu:

• utrzymać prawidłową masę ciała;
• zapobiegać chorobom związanym z otyłością, takim jak cukrzyca, zapalenie stawów czy choroby serca;
• wzmacniać mięśnie i kości, co jest szczególnie ważne w kontekście starzenia się kota;
• poprawiać kondycję układu krążenia;
• dbać o zdrowie stawów i sprawność ruchową, dzięki czemu starsze koty zachowują zwinność na dłużej.

Więcej informacji: Jak pomóc schudnąć kotu z nadwagą

Psychiczne i emocjonalne korzyści z aktywności fizycznej

Ćwiczenia są dobre nie tylko dla ciała kota — wspierają również jego umysł i dobrostan emocjonalny.

Koty, które nie zażywają wystarczającej ilości ruchu, mogą zmagać się z takimi problemami jak:

• nadmierne miauczenie,
• niszczenie mebli poprzez drapanie,
• niepokój i nadpobudliwość,
• lęki,
• obniżony nastrój.

Regularna aktywność pomaga kotu:

• zmniejszać stres i unikać nudy,
• realizować naturalne instynkty łowieckie,
• czuć się pewnie i bezpiecznie,
• rozwijać umiejętności rozwiązywania problemów,
• budować silniejszą więź z opiekunem,
• lepiej spać.

Koty, które regularnie się ruszają, odczuwają także mniejszy ból związany z chorobami stawów³. Jak widać, istnieje wiele powodów, dla których regularna aktywność fizyczna znacząco wpływa na jakość życia kota.

Dlaczego ruch jest wyjątkowo ważny w przypadku kota mieszkającego w domu?

Koty niewychodzące są bezpieczniejsze, ale jednocześnie tracą dostęp do naturalnych bodźców, takich jak wspinanie się na drzewa, odkrywanie nowego otoczenia czy pogoń za owadami. Bez celowo organizowanych zabaw i ruchu szybko stają się mało aktywne.

Wniosek jest prosty: koty niewychodzące potrzebują codziennej dawki ruchu. Dzięki temu pozostają zdrowe, rzadziej wykazują problemy behawioralne, a ich życie staje się ciekawsze.

Dbaj o zdrowie i samopoczucie kota

Otrzymuj informacje na temat ilości ruchu i snu. Porównuj jego aktywność do podobnych kotów. Ustawiaj dzienne cele.

Kup lokalizator dla kota

Jak zadbać o aktywność fizyczną kota?

Dobra wiadomość jest taka, że zapewnienie kotu ruchu wcale nie musi być skomplikowane ani kosztowne. Poniżej znajdziesz dziesiątki pomysłów na aktywizację kota — od prostych zabawek po bardziej zaawansowane formy aktywności.

Interaktywne zabawy

Interaktywna zabawa to podstawa kociej aktywności — naśladuje naturalne zachowania łowieckie i wzmacnia więź między Tobą a Twoim pupilem.

Zabawki na patyku i wędki dla kotów

Zabawki na patyku (nazywane też wędkami lub teaserami) to świetny wybór, ponieważ pozwalają kotu gonić i atakować „zdobycz”, jednocześnie chroniąc Twoje dłonie przed zadrapaniami. Poruszaj zabawką szybkimi, krótkimi i nieprzewidywalnymi ruchami, naśladując zachowanie myszy lub ptaka — zatrzymuj się, ruszaj ponownie, chowaj zabawkę za meblami i pozwól kotu „złapać” ją na koniec zabawy.

Gonitwa za laserowym wskaźnikiem

Laserowy wskaźnik potrafi błyskawicznie obudzić w kocie chęć do zabawy i zapewnić krótkie, lecz intensywne dawki ruchu. Pamiętaj jednak, aby zawsze kończyć zabawę laserem, przechodząc na fizyczną zabawkę, którą kot może faktycznie złapać — zapobiega to frustracji i zapewnia mu satysfakcję z udanego „polowania”. Pamiętaj też, aby nigdy nie świecić laserem bezpośrednio w oczy kota.

Zabawa w aportowanie

Tak, koty również potrafią aportować! Niektóre z nich chętnie przynoszą lekkie zabawki, sprężynki lub myszki wypełnione kocimiętką. Rzuć zabawkę, a jeśli kot ją przyniesie, nagrodź go smakołykiem i pochwałą. Taka zabawa zachęca do biegania i aportowania oraz zapewnia stymulację umysłową.

Zabawa w chowanego

Baw się z kotem w chowanego, używając głosu lub przysmaków, aby zachęcić go do odnalezienia Cię. Ta forma zabawy rozwija zdolności poznawcze kota, wykorzystując jego naturalny instynkt tropienia i jednocześnie wzmacniając waszą więź.

Wspinanie się i ćwiczenia w płaszczyźnie pionowej

Koty są urodzonymi wspinaczami, a aktywność w pionie jest niezwykle ważna dla ich zdrowia fizycznego i psychicznego.

Drapaki i wieże dla kotów

Wielopoziomowe drapaki zapewniają podwyższone miejsca do odpoczynku i zabawy, zaspokajając kocią potrzebę wspinania się i drapania, jednocześnie chroniąc Twoje meble. Wybieraj stabilne konstrukcje o różnych wysokościach, z platformami i wbudowanymi słupkami do drapania.

Półki ścienne i „kocie ściany”

Stwórz pionową trasę wspinaczkową, montując w domu półki dla kotów na różnych wysokościach. Dzięki nim zwierzę może poruszać się po swoim terytorium z góry, a skoki między poziomami zapewniają mu doskonałą dawkę ruchu.

Legowiska przy oknie

Półka lub legowisko przy oknie zapewnia dostęp do światła słonecznego i bezpieczny widok na zewnątrz, dzięki czemu obserwowanie ptaków staje się wyjątkowo stymulującą aktywnością. Umieść je w pobliżu karmników dla ptaków, aby zapewnić kotu niekończącą się rozrywkę pobudzającą jego instynkt łowiecki.

Aktywność fizyczna oparta na jedzeniu

Zamień porę posiłku w okazję do ruchu i stymulacji umysłowej.

Interaktywne karmniki i dozowniki smakołyków

Interaktywne karmniki pobudzają naturalne instynkty łowieckie kota, zachęcając do rozwiązywania problemów i pomagając zapobiegać przejadaniu się zwierzęcia. Są dostępne modele o różnych stopniach trudności — najlepiej zacząć od prostych konstrukcji i stopniowo zwiększać poziom wyzwania.

Poszukiwanie jedzenia

Ukrywaj przysmaki lub suchą karmę w różnych miejscach w domu, aby zachęcić kota do używania węchu i logicznego myślenia. Taka forma zabawy zamienia posiłek w małą przygodę i naśladuje zachowania łowiecko-zbierackie dzikich kotów.

Zabawa w „chrupiący rzut”

Rzuć pojedynczy kawałek karmy na twardą podłogę, aktywizując pełną sekwencję drapieżnika — pościg, skok, upolowanie i zjedzenie. Ta prosta zabawa zapewnia kotu zarówno ruch, jak i satysfakcję umysłową.

Odkrywanie świata i poszerzanie horyzontów

Stwórz otoczenie, które zachęci kota do naturalnej eksploracji i zabawy.

Kartonowe pudełka i papierowe torby

Prawie każdy kot uwielbia kartonowe pudełka! Te proste, niedrogie przedmioty potrafią zapewnić godziny rozrywki. Wycinaj w nich otwory, aby stworzyć tunele, układaj je w stosy jako kryjówki lub po prostu pozwól kotu je samodzielnie badać. Pamiętaj, aby dla bezpieczeństwa usunąć uchwyty z papierowych toreb.

Składane tunele

Tunele z materiału to bezpieczna przestrzeń do biegania i chowania się. Umieść w nich zabawki, aby zachęcić kota do ich odkrywania, lub połącz kilka tuneli w celu wydłużenia zabawy.

Domowe tory przeszkód

Przestaw meble, aby stworzyć przejścia i trasy wspinaczkowe. Możesz także przygotować specjalny tor przeszkód z pudełek, tuneli i podestów. Taka różnorodność stanowi wyzwanie zarówno dla ciała, jak i umysłu kota.

Aktywność fizyczna kota wychodzącego

Bardziej odważnym kotom czas spędzany na zewnątrz zapewnia wyjątkowo bogatą stymulację zmysłów.

Nauka chodzenia na smyczy i spacery

Wiele kotów można nauczyć chodzenia w szelkach i na smyczy, co pozwala im bezpiecznie odkrywać świat na zewnątrz. Spacery na smyczy to dodatkowa porcja ruchu, a intensywne bodźce sprawią, że kot wróci do domu przyjemnie zmęczony. Dzięki lokalizatorowi GPS przypiętemu do szelek zyskujesz spokój podczas wspólnych przygód.

Catios, czyli kocie tarasy

Catio to bezpieczna, ogrodzona przestrzeń na zewnątrz, w której kot może cieszyć się widokami, dźwiękami i zapachami natury bez ryzyka. Takie konstrukcje mogą obejmować rampy, półki, tunele, drapaki i platformy pozwalające się wspinać i zapewniać zwierzęciu tak potrzebny mu ruch. Możesz zbudować catio samodzielnie lub kupić gotowy produkt.

Więcej informacji: Jak zbudować catio dla kota uwielbiającego przebywanie na zewnątrz

Przebywanie w ogrodzie

Jeśli masz bezpieczny ogród, pozwól kotu spędzać w nim czas na odkrywaniu otoczenia, wspinaniu się i polowaniu na owady. Upewnij się tylko, że ogród jest przyjazny dla kotów.

Czas na zewnątrz bez nadzoru

Jeśli masz kota wychodzącego, to jeden z najlepszych sposobów, aby zapewnić mu odpowiednią ilość ruchu. Pozwól mu swobodnie odkrywać okolicę, jednocześnie monitorując jego aktywność za pomocą lokalizatora GPS dla kotów, aby chronić go przed zagrożeniami.

Zaawansowany trening i ćwiczenia

Rzuć wyzwanie ciału i umysłowi swojego kota, wprowadzając ustrukturyzowane formy treningu.

Trening klikerowy dla kotów

Trening klikerowy bazujący na pozytywnym wzmocnieniu pozwala uczyć kota konkretnych zachowań. Gdy kot wykona pożądaną czynność, kliknij i natychmiast nagrodź go przysmakiem. Ta metoda sprawdza się przy nauce sztuczek, komend, a nawet pokonywania torów agility.

Trening agility dla kotów

Trening agility to doskonały sposób na zapewnienie kotu zarówno stymulacji umysłowej, jak i ruchu. Zacznij od podstawowych umiejętności:

• Przeskakiwanie przez poprzeczki lub drążki — rozpocznij od niskiej wysokości i stopniowo ją zwiększaj.
• Slalom między przedmiotami — wykorzystaj pachołki, butelki lub patyki.
• Bieganie przez tunele — zachęcaj kota smakołykami lub zabawkami.
• Trening z przedmiotem docelowym — naucz kota dotykania patyczka nosem lub łapą.

Gdy zwierzak opanuje poszczególne elementy, połącz je w pełny tor agility. Taki trening zapewnia intensywną dawkę ruchu i pracy umysłowej, co często pomaga kotom spokojnie przespać całą noc.

Nauka sztuczek

Koty potrafią nauczyć się imponujących sztuczek, które jednocześnie stymulują umysł i zapewniają im aktywność fizyczną:

• przychodzenie na zawołanie,
• siadanie, pozostawanie na miejscu i kładzenie się,
• „przybijanie piątki” i podawanie łapy,
• obrót wokół własnej osi,
• skakanie przez obręcze,
• wchodzenie do transportera na komendę.

Zaczynaj od jednej sztuczki naraz, ograniczając sesje treningowe do około 15 minut dziennie.

Pływanie

Tak, to naprawdę możliwe! Wbrew powszechnemu przekonaniu niektóre koty można nauczyć pływać. Ta forma aktywności o niskim obciążeniu jest szczególnie korzystna w przypadku kotów z nadwagą lub problemami ze stawami, ponieważ pozwala na ruch bez nadmiernego obciążania organizmu.

Codzienny ruch i zabawa

Wprowadź ruch do codziennej rutyny kota dzięki tym prostym strategiom.

Paliki i maty do drapania

Drapaki pozwalają kotu realizować naturalne zachowania, dbać o pazury i wzmacniać mięśnie. Zapewnij mu kilka drapaków o różnych fakturach (sizal, dywan, karton) w różnej konfiguracji (pionowej i poziomej) rozmieszczonych po całym domu.

Koła treningowe dla kotów

Podobne do kółek dla chomików, lecz dostosowane do wielkości kota koła treningowe umożliwiają bieganie i sprinty w domu. Są szczególnie polecane rasom o wysokim poziomie energii, takim jak kot bengalski czy abisyński.

Interaktywne zabawki elektroniczne

Zabawki na baterie, które poruszają się w nieprzewidywalny sposób, potrafią zająć kota wtedy, gdy akurat nie możesz mu poświęcić czasu. Warto jednak rotować je z zabawą interaktywną, aby utrzymać zainteresowanie pupila.

Proste domowe przedmioty

Nie lekceważ skuteczności najprostszych zabawek:

• piłeczki pingpongowe są lekkie oraz bezpieczne do turlania i łapania,
• zgnieciony papier wydaje przyjemne, szeleszczące dźwięki,
• sprężyny odbijają się w nieprzewidywalny sposób,
• puste rolki po papierze toaletowym idealnie nadają się do popychania i skakania na nie.

Zabawa z innymi zwierzętami

Jeśli masz kilka kotów, które dobrze się ze sobą dogadują, w naturalny sposób zapewnią one sobie ruch poprzez zapasy i gonitwy. Taka zabawa społeczna to jeden z najlepszych sposobów, aby koty pozostały aktywne.

Wskazówki dotyczące aktywności fizycznej kotów w określonych sytuacjach

• Kocięta mają ogromne pokłady energii i potrzebują częstszych sesji zabawy — nawet do 10 krótkich zabaw dziennie. Skup się na czynnościach, które nie zachęcają do gryzienia ani drapania rąk.
• Starsze koty nadal potrzebują regularnego ruchu, ale w łagodniejszej formie. Postaw na aktywności o niskim obciążeniu, takie jak delikatna zabawa wędkami, interaktywne karmniki oraz wygodne konstrukcje do wspinania się z łatwym dostępem.
• Koty z nadwagą — jeśli Twój pupil musi schudnąć, stopniowo wydłużaj czas aktywności. Poproś również o pomoc weterynarza, aby opracować bezpieczny plan fitnessowy. Pływanie i spacery na smyczy to doskonałe opcje o niskim obciążeniu.
• Koty niewychodzące potrzebują dodatkowych bodźców, ponieważ brakuje im stymulacji zewnętrznej. Regularnie wymieniaj zabawki, zapewnij możliwości wspinania się w pionie, organizuj „polowania” na jedzenie i rozważ budowę catio, aby umożliwić zwierzakowi bezpieczny kontakt z otoczeniem na zewnątrz.

Wskazówki dotyczące rutyny w zakresie aktywności fizycznej kota

• Pora dnia ma znaczenie: Koty są zwierzętami zmierzchowymi, co oznacza, że wykazują największą aktywność o świcie i zmierzchu. Planuj sesje zabawy właśnie na te pory, aby maksymalnie zaangażować pupila.
• Nie baw się za długo: Zamiast jednej długiej sesji ruchu lepiej zaplanować dwie lub trzy zabawy trwające po 10–15 minut dziennie. Koty to sprinterzy, a nie maratończycy.
• Obserwuj sygnały, które daje Ci kot: Jeśli zwierzę odchodzi lub nie wykazuje zainteresowania, uszanuj to. Zainteresowany kot chętnie się bawi, uderza łapą w zabawki i trzyma uszy skierowane do przodu.
• Zawsze zapewniaj kotu sukces: Na zakończenie każdej zabawy pozwól kotu „złapać” zdobycz. Pozwala to zaspokoić jego instynkt łowiecki i zapobiega frustracji.
• Zmieniaj ćwiczenia: Urozmaicaj zabawę, zmieniając rodzaje ćwiczeń i zabawek. Nowości zapobiegają nudzie i pozwalają podtrzymać zainteresowanie.
• Dbaj o bezpieczeństwo: Nigdy nie używaj rąk do zabawy, zawsze nadzoruj zabawki na sznurku i sprawdzaj, czy wszelkie przedmioty wspierające aktywność są bezpieczne, a półki i podobne konstrukcje — stabilne.

Jak inteligentny lokalizator dla kota pomaga utrzymać dobrą kondycję pupila?

Zachęcanie kota do ruchu jest znacznie łatwiejsze, gdy możesz na bieżąco sprawdzać, jak bardzo jest aktywny. Właśnie tutaj z pomocą przychodzi technologia — taka jak lokalizator Tractive GPS dla kotów. Urządzenie przymocowane do obroży umożliwia:

• Monitorowanie poziomu aktywności kota: w tym liczby minut aktywności, spalonych kalorii i przebytego dystansu.
• Zdrową rywalizację: rankingi pozwalają sprawdzić, jak aktywny jest kot w porównaniu z podobnymi zwierzętami należącymi do znajomych, zarejestrowanymi w okolicy i na całym świecie.
• Wczesne wykrywanie problemów zdrowotnych: lokalizator Tractive może powiadomić Cię o nietypowych zmianach w poziomie aktywności, co pozwala szybko zareagować i wychwycić ewentualne problemy zdrowotne.
• Śledzenie kota w każdym miejscu: jeśli kot wychodzi na zewnątrz, śledzenie GPS w czasie rzeczywistym pozwala zawsze wiedzieć, gdzie się znajduje.

Inteligentna obroża dla kota to nie tylko gadżet, ale praktyczny pomocnik, który wspiera Twoje starania o to, aby kot był aktywny, zdrowy i bezpieczny.

Odkryj Tractive GPS

Podsumowanie tematu aktywności fizycznej kota

Aktywność fizyczna jest kluczowa dla zdrowia fizycznego kota, jego dobrostanu psychicznego i ogólnego poczucia szczęścia. Niezależnie od tego, czy rzucasz zgniecioną kartkę papieru, budujesz rozbudowany tor agility, czy wspólnie odkrywacie okolicę, każdy rodzaj ruchu ma znaczenie. Najważniejsze jest określenie form aktywności, które Twój kot lubi, a następnie uczynienie ich stałym elementem codziennej rutyny.